お身体の悩みは様々

「そり腰」、「丸腰」、「猫背」、「O脚」、「X脚」多くは骨盤が前傾・後傾してバンランスを崩ことが原因。その影響でぎっくり腰、膝痛、慢性腰痛、ひどい肩こり、さらに椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、坐骨神経痛などの症状が出てしまいます。改善・解消・予防をするには、腰に負担をかけない正しい姿勢を身につけること。